Marie Osmond megtudja, hogyan marad 120 kg 60 évesen — 2021

Marie Osmond megtudja, hogyan marad 120 kg 60 évesen

Sokan tudunk róla Marie Osmondé A Nutrisystem reklámja, és hogyan fogyott el egy csomó súlyát, egészen pontosan 50 fontot. Most a Daily Mailnek adott interjúban osztja meg, hogyan tartja fenn súlyát és alakját. Jelenleg 60 éves, súlya 120 font, és jobban néz ki, mint valaha!

'Naponta hatszor eszem, soha nem halok éhen' - osztja meg Marie a Daily Mail-lel. „Amikor először elindítottam a Nutrisystem-t, kiborultam, mert úgy éreztem, hogy túl sokat ettem étel . Mert a múltkor nem ettem egész nap, aztán nagyot vacsoráztam, mielőtt lefeküdtem. Következetlenül ettem.



Marie Osmond arról, hogyan fogyott és hogyan tartja ezt így

Marie Osmond megtudja, hogyan marad 120 kg 60 évesen

Marie Osmond és Donny Osmond előadják / INSTAR Images



Ő folytatódik , „De rájöttem, hogy lelassítottam az anyagcserét azzal, hogy nem ettem, majd túlterheltem a testemet. Az anyagcserém halott volt. Úgyis ragaszkodik a tervhez, remélve, hogy ez segít karcsúsítani. 'Szóval eltartott egy ideig, amíg hozzászoktam a napi hatszoros étkezéshez, de amikor megtettem, lefogytam, mert felpörgettem az anyagcserét.'

ÖSSZEFÜGGŐ : Futna vagy sétáljon zsírégetésre és fogyásra?



A napi hat étkezés magában foglalja a reggelit, az uzsonnát, az ebédet, az uzsonnát, a vacsorát, majd a nap befejezéséhez szükséges snacket. „ Utálom a főzést '- ismeri el -, tehát a Nutrisystem nagyszerű nekem, mert az ételeim annyira kevés munkát jelentenek. A lapos kenyér a bomba, glikémiásan kiegyensúlyozott. Zöldséget tehetek a tetejére, vagy salátát adhatok az oldalára.

Tudja, hogy mindenki teste más, és dicséri a Nutrisystem-t, hogy személyre szabott terveket készített

Marie Osmond megtudja, hogyan marad 120 kg 60 évesen

Marie Osmond fogyás előtt és után / A Daily Mail szolgáltatja

Most fontos megjegyezni, hogy ami Marie számára bevált, lehet, hogy nem mindenki másnak. Mindenki teste más és más módszerekre reagál. Még Marie is egyetért ezzel: „Mindenki más. Ezért az új Nutrisystem program egyedülálló. A személyre szabott tervek háromszor illeszkednek az Ön céljaihoz, testtípusához és étkezési preferenciáit . '



A Nutrisystem előtt Marie súlya 50 kg volt, és a mindennapi feladatok végrehajtásakor gyakran dühöngött és pöfékelt. „50 kilós túlsúlyos koromban nem tudtam felmenni a lépcsőn egy szennyeskosárral anélkül, hogy hömpölygöttem volna. Most túrázhatok a férjemmel, és szaladgálni az unokáimmal . '

Marie Osmond megtudja, hogyan marad 120 kg 60 évesen

Marie Osmond / Instagram

' Nutrisystem megtanított arra, hogyan éljek egészségesebb életmódot azáltal, hogy jobb ételeket választok. Az étel már nem az ellenségem - zárja le a nő. Kellékei Marie-nak, hogy megcsinálta ezt a fantasztikus teljesítményt, és ragaszkodott hozzá, hogy jobb legyen!

Kattintson a következő cikkre